结婚以后如何维持婚姻?教你维持婚姻的技巧!

魅学院编辑小黑2019-4-25 17:41:21 4963人看过回复
随着现在社会的发展,离婚率也是一年比一年高。想要一段长久的婚姻或者是爱情是需要用心去经营去维护的。每一个刚刚进入婚姻的人都会很期待但是随着时间的长久,发现和自己理想的并不一样。怎么维持婚姻呢?下面小编来给大家支支招。


维持婚姻的技巧一、委屈和怨恨需要表达和释放

你的伤痛需要被看见,被支持。在你如此痛苦无助的情况下,还要求你去作出改变,那是极其残忍的一件事,所以你要先给自己疗伤。在怨气没有被释放之前,你说的每一句话都是带有攻击性的,就如你自己所说,像一只刺猬,让他没办法靠近。

维持婚姻的技巧二,学会好好说话

一个男人如果每天回家面对的都是一个只会挑剔、永远都得不到满足的女人,那么他一定会选择逃跑。不要把一切都视作理所当然,学会为生活中的小事感激他,他才有动力为你做更多。他做得不好的时候,学会用不指责不批评的方式来表达感受与需求,让他明确地知道,他如何做才能让你觉得他是爱你的。

维持婚姻的技巧三,学会满足自己的需求,照顾自己

你说,身边没有一个可以说心里话的人,在你有困难或者受了委屈的时候,身边连个可以吐槽的人都没有。建立自己的朋友圈,在人际关系中寻求支持与温暖,这样就不至于把所有的期望都寄托在老公一个人身上。

维持婚姻的技巧四,守住小家庭的界限,承担责任,同时得到成长

婆媳矛盾以及婆婆过多地插手你们的生活,让你老公可以心安理得地逃避当父亲当丈夫的职责,所以看起来好像是你跟婆婆在过日子,而不是你跟老公过日子。

维持婚姻的技巧五、不断成长自我

婚姻是我们再一次疗愈和成长的机会,每一个问题,都如同一面镜子,照见我们需要成长的方向。原生家庭没有被满足的需求、成长过程中的创伤,都会在婚姻中被激发出来。成长与觉知,才能带领我们走出旧模式的恶性循环。

在婚姻里,爱的感觉就像潮水,可能涨潮,也可能退潮,更多时候可能交替出现。最怕的不是不爱了,而是面对关系里的失望时刻,你也对自己感到无比失望,不得不赶快结束关系来平息心里的愤怒和恐惧,等不到下一次涨潮的来临。

当我们在婚姻中感到失望无助时,最重要的是给自己一个过渡期去理解关系、接纳变化、活出自己,也允许对方做同样的内心整理。这样,不管你经历怎样的婚姻,都可以活出一个最好的自己,让真正的爱离自己更近一点!

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标签:婚姻 , 维持婚姻
魅学院编辑小黑
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HhYYiC

2019-4-25 17:44:17
回复支持!不做伸手党

sebrana

2019-4-28 23:51:38
屌真的爆了,相当实用

Mui十年

2019-4-29 19:51:58
不错

一只很皮的七七

2019-4-30 06:13:34
        :lol

life蛇小豆

2019-4-30 16:43:10
大神~

倾倾

2019-5-1 03:11:39
楼主魅学院编辑小黑很屌!在此膜拜

Shiliangbabaya

2019-5-2 17:47:13
真是好东西啊,比理论还实用

喵来喵又去

2019-5-3 14:46:36
魅学院新人 支持一下

X书鸣

2019-5-4 00:09:54
感谢楼主:loveliness:
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